Chris Evans habla sobre ansiedad y depresión: "Ser fuerte también es pedir ayuda"

Durante el Mes de Concientización sobre la Salud Mental Masculina, el actor Chris Evans compartió una reflexión poderosa: admitir que ha enfrentado ansiedad y depresión, y que durante años luchó en silencio por miedo a mostrar fragilidad.

Evans reveló que incluso rechazó varias veces el papel de Capitán América, símbolo de fortaleza y valentía, porque temía no poder manejar los cambios emocionales y personales que vendrían con la fama.

“Nos enseñaron que ser hombre es callar, resistir y no pedir ayuda”, dijo el actor, subrayando cómo los estereotipos de masculinidad muchas veces impiden que los hombres expresen lo que sienten.

Su testimonio pone sobre la mesa una verdad urgente: la salud mental también es cosa de hombres. Escucharlos, acompañarlos y normalizar la conversación es parte de romper el estigma y construir una sociedad más empática.

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